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Wann geht ihr raus?
Wie seid ihr unterwegs?
WirMama & Papa
NachtschlafWelcher Schlafsack bei welcher Zimmertemperatur?
- Ideal sind 16–20 °C im Schlafzimmer – lieber etwas kühler als zu warm.
- Rückenlage, keine Mütze, keine zusätzliche Decke, kein Kissen oder Kuscheltier im Bett.